Съдържание
Лечебните свойства на червения глог отдавна са известни на мнозина. От плодовете се приготвят лечебни тинктури, лечебни отвари, конфитюри и бонбони. Черният глог, свойствата и противопоказанията на това растение са по-малко известни. Това растение също е полезно и има много лечебни свойства.
Състав и хранителна стойност на черния глог
Съставът на черните плодове е от голяма полза, тъй като те съдържат витамини и микроелементи, необходими на тялото на всяка възраст. Уникалните плодове съдържат:
- витамин Ц;
- витамини от група В;
- бета-каротин, който се противопоставя на образуването на ракови клетки;
- Витамин А - забавя процесите на стареене.
Калоричното съдържание на плодовете е много ниско - 50 Kcal на 100 грама продукт.
Съдържание на витамини и микроелементи
Полезните свойства на сорта арония се дължат на съдържанието на следните микроелементи:
- мед;
- цинк;
- магнезий;
- желязо.
Това е полезно, продуктът помага за намаляване на кръвното налягане и повишаване на хемоглобина. При сърдечни заболявания отварите от тъмни плодове са полезни, защото намаляват кръвното налягане и нормализират кръвната захар.
Колко калории има в черния глог?
Полезните свойства на черния глог се съчетават с диетични. Напитките и ястията, използващи растението, се консумират без страх от напълняване, тъй като 100 грама от продукта съдържат 52 Kcal. Основното свойство - понижаване на кръвното налягане, борба с отлаганията на холестерола - прави зрънцето незаменимо за пациенти със захарен диабет, наднормено тегло и атеросклероза. Лечебните свойства на продукта помагат за облекчаване на симптомите на сърдечни патологии с високо кръвно налягане, укрепване на кръвоносните съдове и подреждане на нервната система.
Полезни свойства на черния глог
Глогът от арония има полезни свойства, които могат да се използват във всяка възраст. Горски плодове:
- понижаване на кръвното налягане;
- нормализира нивата на кръвната захар;
- нормализиране на съня;
- имат успокояващ ефект;
- намаляване на тревожността;
- подпомага възстановяването на клетките;
- борба с раковите клетки;
- укрепват имунната система.
Чаят от черен глог се пие за медицински цели при настинки и възпалителни заболявания, тъй като възстановяването ще дойде по-бързо. Това е естествен антибиотик, който може да се бори с вируси, инфекции и да подобри качеството на кръвта.
Кой глог е по-здравословен: червеният или черният?
Лечебните свойства на двата вида глог са сходни. Те се различават по условията на отглеждане. Червените сортове са по-устойчиви на замръзване и могат да растат в северните полукълба. Черното е по-южен сорт. И двата вида понижават кръвното налягане, имат лечебни свойства, укрепват имунната система, борят се с безсънието, стреса и нервното напрежение.
И двата вида плодове съдържат лечебни етерични масла, микроелементи, фруктоза, кратегинова киселина, каротин, аскорбинова киселина, флавоноиди и нишесте.
Преди това рецептите на традиционната медицина дори не уточняваха кой глог е необходим за лечебна инфузия или отвара. Те се радваха на еднакъв успех.
При какви заболявания помага черният глог?
Черният глог е полезен при различни патологии:
- атеросклероза — инфузии понижават холестерола, намаляват броя на холестеролните плаки;
- аритмия — отвара от арония успешно помага за възстановяване на сърдечния ритъм;
- епилепсия - предотвратява атаките;
- безсъние — отвара преди лягане помага чудесно да заспите и да облекчите стреса след работен ден;
- Панкреатит — достатъчно е да ядете няколко пресни плодове на ден, за да облекчите състоянието;
- хипертония - намалява кръвното налягане при редовен прием;
- стрес - Отлично успокоително средство.
Продуктът помага при анемия и спомага за повишаване на хемоглобина. Укрепва кръвоносните съдове, позволява ви да поддържате младостта, здраво сърце, силни кръвоносни съдове, железни нерви.
Народните рецепти помагат при тахикардия, ревматизъм, главоболие, заболявания на черния дроб, жлъчните пътища и хипертиреоидизъм.
Високото съдържание на витамин С помага за укрепване на имунната система, поддържа жизнената енергия и повишава тонуса на организма. Лечебната отвара се противопоставя на вирусни инфекции. Традиционните рецепти за лечение помагат при различни патологии, за да използвате глог като лекарство, първо трябва да се консултирате с лекар, който може да провери за алергична реакция и наличието на противопоказания за употребата на народно лекарство. Важно е да се разбере, че лечението с билки не замества традиционната терапия, а служи като лечебна подкрепа.
Какво може да се приготви от черен глог
Черният глог с всичките си лечебни свойства и противопоказания ще помогне при различни заболявания.Има различни рецепти: конфитюри, отвари, консерви, тинктури. Ето няколко изпитани във времето рецепти:
- Изсипете една супена лъжица плодове в чаша вряла вода, оставете за 2 часа, пийте 2 големи лъжици три пъти на ден.
- Прекарайте пресен глог през месомелачка, добавете мента, навийте на топки. За укрепване на сърцето се приемат по 2 с.л. лъжици топки три пъти на ден.
- Тинктура с алкохол: трябва да вземете 4 супени лъжици плодове и да ги залеете с две чаши 70% алкохол. Поставете на тъмно място за една седмица. Вземете 30 капки, смесете с вода.
- За да приготвите сладко от глог, трябва да смилате плодовете със захар в равни пропорции, да добавите лимонена киселина и да варите до желаната гъстота. След това поставете в горещи стерилизирани буркани и навийте. Резултатът е прекрасно сладко средство против настинка за зимата.
- За понижаване на кръвното налягане се използва отлично отвара от плодове на глог, билки от маточина, лайка и сушени билки. Всички компоненти се вземат в равни количества. 2 супени лъжици от сместа в половин чаша вряща вода. Оставете за един час и приемайте три пъти на ден.
Това е непълен списък с рецепти, можете да приготвите marshmallows у дома, всичко зависи от желания резултат от използването на плодовете за медицински цели.
Ограничения и противопоказания за употреба
Глогът от арония има не само ползи, но и вреди. Има определени ограничения за консумация на плодове в големи количества. Това са хора с ниско кръвно. Плодовете понижават кръвното налягане, хората с хронична хипотония не трябва да се хранят с тези плодове. Може да се появи припадък и проблеми с пулса.
Бременните жени трябва да внимават при приема му, глогът е противопоказан по време на кърмене и за деца под 12 години.Ако говорим за спиртна тинктура, тя не трябва да се приема от хора, склонни към алкохолна зависимост, както и хора с чернодробни проблеми.
В случай на предозиране могат да възникнат нарушения на сърдечния ритъм и чревна дисфункция.
Има алергия към глог. Това е рядък случай, но индивидуалната непоносимост става противопоказание.
Заключение
Черният глог, чиито свойства и противопоказания са известни от древни времена, не е по-нисък по полезност от червените сортове. Това е южен сорт лечебно растение, което помага на хипертоници, диабетици, сърдечно болни, а също така подобрява имунитета и помага в борбата с безсънието. Отвара от черни плодове ще облекчи стреса и безпокойството след тежък работен ден. Основното е да се вземе предвид наличието на противопоказания и в случай на хронични патологии да се консултирате с лекар, преди да започнете лечение с билки. Тогава ефективността ще бъде много по-голяма.
