Съдържание
Орлови нокти не са забранени по време на бременност. Но можете да ядете само след консултация с лекар. Ако не се вземат предвид някои нюанси, зрънцето може да бъде вредно за здравето.
Възможно ли е да има орлови нокти по време на бременност?
Орлови нокти е плод на храст, принадлежащ към семейство Орлови нокти. Латинското име на растението е Lonicera. Плодовете се отличават с продълговата си форма и наситен лилав цвят. Орлови нокти има сладко-кисел вкус с лека горчивина. В природата има около 250 вида горски плодове. Екземпляри с оранжев и червен цвят се считат за отровни. Ядат се само лилави плодове.
Консумацията на орлови нокти по време на бременност помага за намаляване на сърдечната честота
Бременните жени често използват здравословното зрънце, за да премахнат гаденето по време на токсикоза. Освен това се смята за изключително полезно както за бебето, така и за бъдещата майка. Но не всеки знае, че можете да ядете орлови нокти по време на бременност. Ако процесът на бременност е нормален и няма противопоказания, продуктът не е забранен за употреба. Но това не означава, че може да се консумира в неограничени количества.Трябва да се консултирате индивидуално с Вашия лекар относно възможността за използване на плодове по време на бременност.
Ползите от орлови нокти за бременни жени
Орлови нокти се считат за най-богатия източник на биологично активни вещества. Съдържа огромно количество минерали, витамини, органични и карбонилни съединения. За бременни жени продуктът е полезен, тъй като съдържа фолиева киселина и витамин РР. За да получите максимална полза от зрънцето, трябва да го ядете на празен стомах. Експертите твърдят, че редовният прием на витамини в продукта значително подобрява здравето на жената и увеличава шансовете за успешно раждане на дете.
Силицият, присъстващ в състава, има укрепващ ефект върху костите и хрущялите. Органичните киселини ускоряват метаболитните процеси, което помага за контролиране на наддаването на тегло. В медицината орлови нокти често се използват като ефективен диуретик. Полезните свойства на орлови нокти за бременни жени са както следва:
- стимулиране на чревната функция;
- отстраняване на отпадъци и токсини от тялото;
- укрепване на имунната система;
- подмладяване на тялото;
- намаляване на налягането;
- премахване на отока чрез отстраняване на излишната течност;
- намаляване на хемоглобина;
- намаляване на риска от развитие на разширени вени;
- подобрено кръвообращение;
- нормализиране на черния дроб и жлъчния мехур.
Един от често срещаните проблеми по време на бременност е запекът. Благодарение на съдържанието на фибри и пектин, орлови нокти помагат за подобряване на храносмилането, осигурявайки лек слабителен ефект. Полезните компоненти, които съставляват зрънцето, са особено актуални през първия триместър на бременността.Те имат положителен ефект върху процеса на формиране на жизненоважни органи. На по-късни етапи продуктът помага да се отървете от киселини. Този резултат се постига благодарение на неговия холеретичен ефект.
Благодарение на съдържанието на аскорбинова киселина орлови нокти подобряват функционирането на имунната система. Това помага за предотвратяване на инфекция с вирусни и инфекциозни заболявания. По време на ARVI и настинки по време на бременност продуктът може да се използва вместо лекарства. Предимството му е в естествения му произход. Въпреки това, зрънцето има мощни антипиретични свойства.
Поради съдържанието на желязо, зрънцето се използва за предотвратяване на анемия.
Как да ядем орлови нокти по време на бременност
По време на бременност лекарите препоръчват да се консумират орлови нокти в строго ограничени количества. Дневната доза е 30 г. Смята се, че пресните плодове съдържат повече полезни вещества от замразените. Затова е препоръчително да се яде от май до юни.
В кулинарията продуктът често се използва за приготвяне на освежаващи напитки и различни десерти. Компоти, чайове и инфузии на базата на горски плодове помагат бързо да се справят с подуването и утоляват жаждата. Сред десертите, направени от орлови нокти, са сладко и желе от горски плодове. Пресните плодове могат просто да се смилат със захар. Те се консервират за зимата, за да запазят полезните си свойства за дълго време.
За лечебни цели продуктът се използва под формата на отвара. Шепа плодове се заливат с гореща вода и се оставят за четири часа.
Полученият продукт се приема през устата и се използва за изплакване.
Оралният прием по време на бременност помага при главоболие и лошо храносмилане.При болки в гърлото се прави гаргара. Външният метод за използване на отвара е актуален при кожни заболявания. Има антисептично действие и ускорява заздравяването на меките тъкани.
Противопоказания и предпазни мерки
Бременните жени трябва да бъдат особено внимателни при консумацията на орлови нокти. В прекомерни количества може да причини лошо храносмилане, спазми, кожни обриви или болки в корема. Противопоказанията му по време на бременност включват:
- ниско налягане;
- алергична реакция;
- период на обостряне на гастрит и пептична язва;
- патологии на бъбреците и черния дроб.
Орлови нокти могат да се консумират по време на късна бременност само ако няма промени в кръвното налягане. В противен случай използването на зрънце ще влоши благосъстоянието на жената. Под формата на сладко продуктът не трябва да се консумира от хора със захарен диабет и такива с предпоставки за наднормено тегло.
Заключение
Орлови нокти по време на бременност могат да бъдат както вредни, така и полезни. Всичко зависи от това колко добре се спазват правилата за използването му. В малки количества има само благоприятен ефект върху хода на бременността.
