Съдържание
- 1 Химичен състав на трънки
- 2 Какви са ползите от тръните за човешкото тяло?
- 3 Лечебните свойства на цветовете от трън
- 4 Полезни свойства на листа от трън
- 5 Лечебни свойства на корена, кората и дървесината на тръна
- 6 Използване на трънка в народната медицина
- 7 Вреда от шипове и противопоказания
- 8 Заключение
Полезните свойства и вредата от плодовете на трънките се дължат на наличието на голям брой различни вещества в тях. По-специално, това са елементи и витамини, които имат положителен ефект върху тялото и могат да причинят вреда само в прекомерни количества. Плодовете и препаратите от тях, при липса на индивидуални противопоказания, могат да се консумират не само от възрастни, но и от деца, както и от бременни жени.
Ползите от тръните се простират върху плодовете, корените на растението, неговите издънки, цветя, листа и дори кора
Химичен състав на трънки
Полезните свойства на плодовете на трън практически не зависят от сорта на културата. Основните му компоненти могат да варират само леко в зависимост от мястото на растеж.
Terna включва:
- витамини;
- пектин и танини;
- органични и мастни киселини;
- дизахариди и монозахариди;
- макро- и микроелементи;
- въглехидрати;
- хранителни фибри;
- флавоноиди;
- етерично масло;
- тритерпеноиди;
- антоцианини;
- стероидни елементи;
- азотни съединения;
- висши алкохоли;
- кумарини.
Какви витамини се съдържат в тръните?
Голямата полза от черния трън за човешкото тяло е наличието на витамини, включително:
- Бета-каротин – 28%. Провитамин А, който има антиоксидантни свойства.
- А – 25,9%. Отговаря за репродуктивната функция, имунната подкрепа, развитието, здравето на очите и кожата.
- С – 18,9%. Участва в окислително-възстановителните реакции, подпомага функционирането на имунната система и усвояването на желязото.
Плодовете съдържат витамини Е и РР в по-малки количества.
Колко калории има в тръните
Освен че са здравословни, плодовете от трън са и нискокалорични. Енергийната стойност на пресните плодове варира от 49 до 56 kcal на 100 g.
Какви са ползите от тръните за човешкото тяло?
Ползите и вредите от тръните за човешкия организъм са проучени отдавна. Въпреки факта, че всяка част от растението има лечебни свойства, продуктите, базирани на тях, трябва да се използват правилно. Ако няма противопоказания за употреба, тогава отвари, настойки и балсами от диви сливи се пият за преодоляване на много заболявания. Полезни са при респираторни заболявания, диария и стомашни проблеми. Листата от трънки имат лечебен ефект. Инфузиите от корените на храста премахват паразитите. Зрънцето помага при възпаление на венците и премахва лошия дъх.
Растението съдържа вещество, което предотвратява натрупването на излишни мазнини.Продуктите на основата на цветя имат слабително, потогонно и диуретично действие и могат да балансират нервната система. Чаят от сухи цветя се пие за прочистване на черния дроб, нормализиране на метаболитните процеси и увеличаване на диурезата. Плодовете на черния трън премахват уреята и пясъка, предотвратяват отлагането на соли и образуването на камъни в бъбреците, предпазват от подагра. Дивите сливи се използват при повръщане, отравяния и интоксикации. Ако го смилате и направите компрес от получената каша, можете да се отървете от кожни заболявания, мазоли и мазоли. Учените са доказали, че трънът нормализира нивата на холестерола, понижава кръвното налягане и е полезен за сърдечно-съдовата система. Дивата слива облекчава умората на очите. Експертите препоръчват включването му в диетата на тези, които страдат от късогледство, глаукома и диабетна ретинопатия.
Те са знаели за черния трън и ползите от него преди много векове.
Ползи от шипове за жени
Народните лечители често използват черния трън за лечение на женски заболявания. Отвара от кората на храста помага при възпаления на репродуктивната система, кандидоза, вагинит, а от корените - намалява болката при менструация и намалява проявата на ПМС.
Плодовете на растението подобряват състоянието на кожата, премахват мазната коса и укрепват нокътната плоча. Полезни са при цистит, безсъние, раздразнителност, лекуват акне и акне.
Какви са ползите от тръните за мъжете?
Полезните свойства на плодовете на тръна имат благоприятен ефект върху мъжкото тяло. Те предотвратяват развитието на тумори на простатата, повишават потентността, помагат при подагра и ревматизъм.В допълнение, ползата от плодовете е да дават сила и енергия.
Ползи от шипове за деца
Трънът е полезен и за растящия организъм. Ако детето не е алергично към това зрънце и вече е на три години, тогава продуктът може да бъде въведен в диетата без страх. Това ще укрепи имунитета на бебето и ще помогне за по-бързото справяне с настинките. Ако редовно правите гаргара със сок от тръни или запарка от листата на растението, можете да излекувате възпаление на сливиците. Сиропът от цветовете на растението ще помогне при тонзилит и ларингит, компотът ще намали температурата.
Възможно ли е да се превърне трън по време на бременност?
Някога трънът е бил едно от любимите плодове на бременните жени. Той е не само полезен за тялото на бъдещите майки, но е и средство, което може да ги освободи от токсикоза и оток. Някои гинеколози препоръчват да се консумират 2-3 плода на ден, за да се неутрализира гаденето.
Горските плодове помагат за потискане на желанието за повръщане при хора, които не понасят пътуването в градския транспорт.
Лечебните свойства на цветовете от трън
Освен плодовете на трън, лечебни свойства имат и други части на растението. От цветовете на храста се приготвят полезни чайове и отвари, които помагат за прочистване на черния дроб, премахване на токсините и възстановяване на метаболизма. Те са също потогонно и диуретично средство, нормализират чревната функция, имат успокояващ ефект при невралгии. Рутинът, съдържащ се в пъпките, е полезен за лечение на еризипел и фурункулоза.
Чаят от цвят на трънка може да се пие без специална дозировка
Полезни свойства на листа от трън
Ползите от изсушените листа от трън са подобни на цветята, само че времето за тяхното събиране не е в началото на лятото, а в средата му. Препоръчително е да се пие чай при цистит, нефрит и уролитиаза. Инфузията на зелените ускорява заздравяването на рани.
Лечебни свойства на корена, кората и дървесината на тръна
Ползите от корените и дървесината на растението са същите като тези от плодовете. Отварите на базата на тези части от тръна имат лечебни свойства под формата на противовъзпалителни, антипиретични и потогонни ефекти. Най-често се използват при настинки. В допълнение, отварите помагат за почистване на кожата и кръвта, а когато се разреждат с вода, те се използват от жените за спринцовки срещу възпаление на гениталните органи.
Използване на трънка в народната медицина
Поради полезните свойства на черния трън за човешкия организъм, той често се използва в народната медицина. От плодовете, цветовете, листата и дори кората на това растение се приготвят различни лечебни екстракти, които се използват при болки в корема, повишена телесна температура и за пречистване. Преди много години това растение се използва за лечение на диария, чревни разстройства, вирусни заболявания и за премахване на паразити. Народните лечители препоръчват лечение на хепатит със сок от тръни.
Инфузия
Благодарение на лечебните свойства на тръна от него се приготвя полезна запарка, която се пие за ускоряване на обмяната на веществата, за лечение на хронични заболявания на уретера, черния дроб, бъбреците и за измиване на рани. Освен това се използва за премахване на кожни заболявания, различни обриви и акне.
За да приготвите продукта, вземете 60 g смес от листа и цветя на растението, добавете топла преварена вода, оставете за една нощ и филтрирайте. Пийте три пъти на ден по 50 мл.
Запарката от трънки облекчава кожни инфекции
отвара
За да приготвите лечебна отвара от трън, вземете четири шепи гъсти плодове, залейте ги с 1 литър вряла вода, покрийте съда с капак и оставете за 60 минути.След това се препоръчва течността да се прецеди.
Тази отвара може да се използва за повишаване на имунитета и общо укрепване на организма.
Тинктура
Можете да направите полезна тинктура от трън. Тази рецепта е измислена отдавна и се смята за древна.
Продукти за приготвянето му:
- трън – 1 кг;
- захар - 0,3 кг;
- водка - 1 бутилка.
Технологичен процес:
- Сортирайте плодовете, измийте, отстранете семките, поставете в стъклена бутилка и покрийте със захар.
- Завържете гърлото на съда с марля, поставете го на топло място за ферментация в продължение на три дни, но разклащайте буркана всеки ден.
- След определения период изсипете водка в съда, покрийте с капак и оставете за половин месец.
- След това прецедете сместа през марля, изхвърлете пулпата и изсипете течността в бутилка и затворете плътно.
Те пият тинктурата за нормализиране на кръвното налягане, намаляване на телесното тегло и облекчаване на възпалението.
Вреда от шипове и противопоказания
Освен полезните свойства, тръните имат и вредни свойства. В някои случаи употребата на продукта може да бъде противопоказана. Сред хората, за които е по-добре да се откажат от горските плодове, са тези, които страдат от:
- индивидуална непоносимост;
- гастрит и язва в острия стадий;
- висока стомашна киселинност.
Също така е полезно да знаете, че пресните плодове могат да причинят чревно разстройство, сладките конфитюри и конфитюри могат да доведат до наддаване на тегло, а ако семената от трън са в контакт с вода дълго време, напитките на основата му могат да причинят отравяне. Плодовете също причиняват увреждане на зъбния емайл. След консумация на продукта се оцветява в цвят, който се отмива само след няколко дни.
Заключение
Полезните свойства и вредите от плодовете на трънките са доказани от много учени. Здравите хора могат да използват този продукт на всяка възраст. От него се правят различни заготовки за зимата: сосове и подправки, конфитюри и конфитюри, безалкохолни и алкохолни напитки. Всички части на растението имат лечебни свойства и са се доказали в народната медицина.
