Съдържание
Черната боровинка е полезно лечебно растение, което е популярно наричано „кралско зрънце“. Много хора се интересуват от въпроса дали червените боровинки повишават или намаляват кръвното налягане. Благодарение на разнообразния си биохимичен състав, отвари, сиропи, настойки от плодове и листа спасяват от много заболявания. Те нормализират кръвното налягане, облекчават главоболието, умората, повишават жизнеността и подобряват благосъстоянието.
Полезни свойства и противопоказания на червените боровинки за кръвно налягане
Черната боровинка е естествен лечител, който може да се справи с много заболявания. Листата тонизират, облекчават възпаленията, дезинфекцират и лекуват рани, облекчават температурата, имат холеретични и диуретични свойства.
Боровинките укрепват сърцето, възстановяват работата на храносмилателната, ендокринната и нервната система.
В народната медицина червените боровинки се приемат:
- при лечение на пикочно-полови заболявания;
- за нормализиране на кръвната захар;
- с дефицит на витамини и отслабен имунитет;
- за профилактика на сърдечни заболявания;
- за хипертония;
- за лечение на стомашно-чревни, вирусни, простудни и бактериални заболявания.
Инфузията на горски плодове дава и възстановява силата, облекчава главоболие, раздразнение и умора.
Боровинките също се използват, както следва:
- Водата от червени боровинки и сушените плодове помагат при гастрит и панкреатит.
- Пресните плодове подобряват зрението.
- Отварата от горски плодове се препоръчва при ревматизъм, диабет, вътрешни кръвоизливи и недостиг на витамини.
- Отвара от сухи плодове спира кървене от матката.
- Благодарение на бързото отстраняване на отпадъците, токсините и вредните разпадни продукти, червените боровинки намаляват теглото и дават положителни резултати по време на диета.
Боровинките са намерили широко приложение в козметологията. Отварата се използва като изплакване, тъй като растението възстановява космения фоликул, премахва пърхота и решава проблема с косопада. Маските за лице се правят от пресни плодове. Те подхранват, тонизират и възстановяват структурата на кожата. Те също така предотвратяват появата на свързани с възрастта бръчки и пачи крак, подобряват цвета и еластичността на лицето, облекчават възпалението и се отърват от акнето.
Боровинките повишават или намаляват кръвното налягане
Боровинките съдържат голямо количество полифеноли и флавоноиди. Благодарение на това зрънцето подобрява работата на сърдечния мускул, укрепва и повишава еластичността на кръвоносните съдове и капилярите, понижава кръвното налягане.
Сокът от пресни плодове е полезен в ранните стадии на хипертония.Тъй като след изследване учените са установили, че ако приемате отвара от боровинки в продължение на шест месеца, има пълно облекчение от пристъпи на хипертония. Ето защо червените боровинки са незаменими при високо кръвно налягане.
Благодарение на високото съдържание на магнезий, хром и мед в плодовете и семената се намалява появата на мастни плаки, нормализира се сърдечната честота и намалява риска от инсулт, аневризма, инфаркт и атеросклероза.
Как да готвя боровинки за кръвно налягане
За лечение се използват пресни, сушени и замразени плодове, отвара и запарка от плодове и листа.
Най-лесният начин да намалите кръвното налягане е да ядете пресни или замразени плодове. За да понижите кръвното налягане, трябва да ядете 30-50 плодове на ден. След няколко седмици налягането ще се стабилизира и здравето ви ще се подобри.
Има много вкусни и здравословни рецепти за боровинки за понижаване на кръвното налягане:
- сок от червени боровинки;
- тинктура от печени горски плодове;
- отвара от листа;
- сок от червени боровинки;
- сок с мед;
- червени боровинки, пасирани със захар;
- отвара от цветя със стъбла;
- чай от боровинки.
Отвара от цветя
По време на периода на цъфтеж на боровинките се събират цветя със стъбла. Налейте 1 литър вода в 200 g сбор и гответе за около половин час. Запарката се оставя да вари една нощ. На сутринта бульонът се прецежда и се налива в тъмна бутилка. Вземете 0,1 литър три пъти на ден.
Сок от червени боровинки
Половин килограм плодове се смилат на паста. Пюрето от боровинки се прецежда и сокът се налива в бутилка. Преди употреба се разрежда с вода в равни пропорции. Пийте по 1 чаша на ден. Ако използвате чиста напитка, тогава 50 ml се разделят на 3 дози.
Отвара от листа
60 г изсушени листа и цвят се заливат с половин литър вряща вода. Оставете за 60 минути, за да се влеят. Бульонът се охлажда и филтрира. Вземете 0,1 литър три пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 30 дни. Процедурата се повтаря 3-4 пъти годишно.
Сок от червени боровинки
За да приготвите тази рецепта, можете да използвате както пресни, така и замразени плодове. Смелете до пюре. 150 г каша от боровинки се разреждат в 1 литър вода и се добавят 30 г мед. Разбъркайте всичко, докато медът се разтвори напълно. Плодовият сок може да се консумира през целия ден, разделен на равни части.
Черни боровинки, смлени със захар
1 кг пресни плодове се поръсват със 150 г кристална захар и се оставят, докато се появи сок. Плодовете се смилат в хаванче или в блендер. Готовото сладко се разсипва в стерилни буркани и се съхранява в хладилник. Можете да го съхранявате и във фризер, но размразеният продукт не подлежи на вторично замразяване.
Черен боровинков чай
За приготвяне на чай се използват листа и цветове, както и пресни, сушени или замразени плодове. Зелен чай, 60 г плодове и 30 г изсушени листа с цветовете се изсипват в половин литров чайник. Варете 10–15 минути. По желание можете да пиете чай разреден или неразреден. Тъй като червените боровинки имат диуретични свойства, пийте чай не повече от 3 пъти на ден.
Тинктура от печени горски плодове
1 кг плодове се разделят на равни части. Сложете единия в загрята на 160 градуса фурна и оставете да къкри поне 2 часа, след което отворете вратата или включете на режим грил и оставете за още 2 часа. За да не загорят плодовете, внимателно ги разбъркайте. От втората част се изцежда сокът. След това изпечените плодове се намачкват с вилица и се смесват със сока. Добавете мед и водка в размер на 30 g на 1 литър сок.Тинктурата се приема два пъти на ден преди хранене.
Сок от боровинка-мед
2 чаши горски плодове се измиват и внимателно се сортират. Изцедете сока и добавете 60 г течен мед. Разбъркайте, докато медът се разтвори и приемайте по половин чаша сутрин и вечер.
Как да приемаме правилно лечебните инфузии
Преди да използвате лечебната напитка от червени боровинки, първо трябва да се консултирате с терапевт. За да могат червените боровинки да понижат кръвното налягане, трябва да ги подготвите правилно и да спазвате правилата за прием.
Инфузиите от червени боровинки приемат ½ супена лъжица. три пъти на ден преди хранене. Курсът на приемане на лечебната инфузия е един месец. Ако желаете, курсът може да се повтори след 3-4 месеца. Тъй като зрънцето понижава кръвното налягане, може да причини сънливост, така че шофьорите трябва да приемат лечебната инфузия с изключително внимание.
Ако напитката от червени боровинки се използва неправилно, са възможни нежелани реакции:
- Алергична реакция.
- Парене в стомаха и хранопровода.
- киселини в стомаха.
- Болка в червата.
- диария
Ефективността на червените боровинки може да се постигне само ако се спазва дозировката и няма противопоказания.
Ограничения и противопоказания за употреба
Въпреки че червените боровинки са склад за витамини, като всяко лекарство, те могат да имат противопоказания за употреба.
Зрънцето не трябва да се приема:
- пациенти с хипотония;
- хора със синдром на раздразнения стомах и висока киселинност на стомашния сок;
- при алергични реакции;
- жени по време на менструалния цикъл;
- пациенти с холецистит и камъни в бъбреците;
- хора с хронично чернодробно заболяване.
Бременни и кърмещи жени, както и хора, чиято работа изисква повишено внимание и концентрация, трябва да консумират боровинки с повишено внимание.
Заключение
Боровинките повишават или понижават кръвното налягане - този въпрос се задава както от пациенти с хипертония, така и от хипотония. Но след като прочете статията, всеки намери отговора на своя въпрос. Когато приемате червени боровинки, трябва да спазвате правилата за приложение и дозировка. И като изберете рецептата, която ви харесва най-много, можете не само да намалите кръвното си налягане, но и да се насладите на вкусни, здравословни плодове.
