Съдържание
Иглолистните дървета отдавна са известни като полезни растения, които се използват активно в народната медицина. Всички разновидности имат сходна структура и химичен състав и могат да се използват за лечение. Полезните свойства и противопоказанията на смърчовите игли са нещо, с което определено трябва да се запознаете, за да не навредите на тялото.
Химичен състав на иглите
Смърчът е популярен поради богатия химичен състав на иглите, което го прави полезен. Иглите съдържат витамини от групи С, Е, В3. Висок процент на минерални соли и микроелементи: мед, желязо, хром, манган, кобалт. Смърчовите игли съдържат полезни киселини. Сред тях са абиетинова киселина, хидроксипалмитинова киселина, олеинова киселина, стеаринова киселина и бензоена киселина.
Това, което прави смърчовите игли полезни е съдържанието на каротеноиди в състава им. Освен това има смоли, етерични масла и танини. Според химическия анализ има много полезни компоненти не само в борови иглички. Те се намират в прашеца и шишарките. Ето защо разходките в паркове със смърчови дървета са еднакво полезни за тялото, както и престоят в борови гори.
Компонентите, съдържащи се в смърчовите игли, имат благоприятен ефект върху дърветата и храстите, растящи наблизо.
Ползите от смърчовите игли за човешкото тяло
Ползите от смърчовите игли за човешкото тяло се обясняват с техния богат химичен състав. Благодарение на съдържанието на витамин С, те имат бактерицидни свойства. Иглите се използват за подобряване на имунитета. Основните съединения, съдържащи се в смърча, са полезни за организма при настинки и заболявания на горните дихателни пътища.
В допълнение, смърчовите игли могат да имат диуретично, потогонно, холеретично, антискорбутно, аналгетично и ранозаздравяващо действие. Иглите се считат за полезни за много системи в човешкото тяло. С негова помощ можете да облекчите умората, да стимулирате мозъчната дейност, да нормализирате нервната система и да разрешите проблеми със съня. Освен това боровите иглички подпомагат заздравяването на рани, помагат за функционирането на сърдечно-съдовата система и подобряват храносмилането.
Смърчовите игли съдържат етерични масла. Те действат като широкоспектърни фитонциди. Колкото по-висока е температурата на въздуха, толкова повече вещества се отделят. Унищожават вредните бактерии, гнилостните гъбички и техните части, борят се с патогенните микроби. Благодарение на това те спомагат за развитието на полезна микрофлора в организма.
Противопоказания и увреждане на смърчовите игли
Смърчовите игли имат много полезни свойства, но могат да причинят и вреда. Употребата им е противопоказана при хора с бъбречни заболявания, хепатит и бременни жени. Използването на смърчови игли трябва да се избягва, ако имате гастрит и индивидуална непоносимост.
При астма или мигрена, прекомерното вдишване на смърчов аромат и консумацията на борови иглички може да влоши ситуацията. В някои случаи се наблюдават проблеми със стомашно-чревния тракт.
Алкохолните инфузии на базата на смърчови игли няма да бъдат от полза за деца под 12 години или хора след инфаркт или инсулт. Трябва да ги избягвате, ако имате съществуващи чернодробни и бъбречни заболявания. Отрицателните последици от консумацията на борови иглички могат да включват гадене, обриви, зачервяване и лющене на кожата.
Използване в народната медицина
Смърчовите игли са най-популярни в народната медицина. На негова основа се правят настойки, отвари и мехлеми. Те се използват активно за различни заболявания.
Борова баня
Младите смърчови игли имат полезни свойства. Може да се използва за приготвяне на вани. Помагат добре при ревматизъм и остеохондроза. За тях трябва да използвате млади смърчови игли. Добавянето на конуси е разрешено. Такава баня ще помогне за облекчаване на умората и нервната възбуда.
Трябва да вземете борови игли (можете да добавите шишарки) и да ги накълцате. Залейте получената смес със студена вода. За 1 кг игли се нуждаете от 5 литра вода. Получената смес трябва да се вари 20-30 минути.
Кафявият бульон трябва да се филтрира и да се излее във ваната. Температурата на водата не трябва да надвишава 40 ОВ. Не трябва да прекарвате повече от 15 минути във ваната. Трябва да налеете толкова много вода, че да не се издига до нивото на сърцето ви. Препоръчва се такава баня да се прави веднъж на два дни.
Разрешено е използването на игли от дървета от различни видове
Боров чай
Чаят от елхови игли е полезен при настинки. Помага за подобряване на имунитета и облекчаване на кашлицата.Освен това може да помогне за прочистване на кръвоносните съдове и намаляване на нивата на холестерола.
За да направите чай от смърчови игли, трябва да вземете пресни или сушени игли. Смелете ги. За това е удобно да използвате ножици. Пресните борови игли имат по-ярък вкус и аромат, така че не е необходимо да се нарязват.
Супена лъжица игли трябва да се излее с чаша вряща вода. Оставете да вари 2-3 часа. Можете да варите 20 минути и веднага да изпиете. Преди да се пие, чаят трябва да се прецеди през марля. По желание можете да добавите мед, захар, билки, цитрусови кори. Препоръчително е да пиете чай от смърчови иглички 1-2 пъти на ден.
Отвара от борови иглички
Отвара на базата на елхови иглички ще помогне за облекчаване на възпалението на пикочните пътища, пречистване на кръвта и помощ в борбата с недостига на витамини. За приготвянето му ще ви трябват две супени лъжици борови връхчета и 200 г вряща вода.
Иглите от смърч трябва да бъдат нарязани. За да направите това, можете да използвате остър нож или ножица. Счуканите игли се слагат в тенджера и се заливат с преварена вода. Гответе сместа на слаб огън за около 20 минути. След това се изсипва в термос и се оставя за три часа.
Вливаната течност трябва да се филтрира през тензух и да се излее в чиста бутилка. Съхранявайте отварата в хладилник. Срокът на годност е три дни. За да бъде отварата полезна за тялото, трябва да я пиете два пъти на ден по 50 г. По желание можете да добавите захар или мед.
Алкохолна тинктура
За да приготвите алкохолна тинктура, трябва да вземете 250 г борови иглички и 0,5 литра водка. Изплакнете смърчовите иглички и ги подсушете добре с кърпа. Нарежете боровите иглички с ножица или нож на произволни парчета. Поставете иглите в тенджера, добавете водка и затворете плътно капака. Дръжте тинктурата две седмици в тъмна стая при стайна температура.След 14 дни трябва да се прецеди през тензух и да се изсипе в чиста бутилка.
Готовата тинктура се съхранява в хладилник или във всяка тъмна и хладна стая. Срокът на годност е една година. Тази тинктура е полезна при настинки, недостиг на витамини и безсъние. Трябва да се приема три пъти на ден, супена лъжица.
Можете да приготвите алкохолни тинктури от различни части на смърч
Инфузия на смърчови игли
При бронхит, настинка и грип е полезно да се използва инфузия от смърчови игли, която е богата на витамин С. За да приготвите, трябва да нарежете иглите и да ги поставите в литров буркан. Залейте с вряща вода. След охлаждане добавете две чаени лъжички лимонена киселина към смърчовата вода.
Получената течност трябва да се отстрани за три дни, за да може да се влива. След това прецедете през марля и изсипете в чист съд. Полезна инфузия на базата на смърчови игли е готова за употреба.
Кога да събираме и как да съхраняваме
Ползите от смърчовите игли за човешкото тяло са неоспорими. Въпреки това, за да могат иглите да запазят лечебните си свойства по-дълго, е необходимо да се спазват препоръките за тяхното събиране и по-нататъшно съхранение. Можете да започнете да събирате игли по всяко време на годината. Най-добре е обаче да направите това в края на есента или началото на зимата. В крайна сметка именно тогава иглите съдържат най-много вещества, полезни за тялото.
Струва си да събирате смърчови игли на места, далеч от жилищни райони и пътища. Клоните трябва внимателно да се режат под лек ъгъл.
У дома иглите трябва да се измият и изсушат добре. След което се нарязват на ситно. Може да се смила в месомелачка.
Реколтата от смърч се съхранява най-добре в картонени или дървени кутии или хартиени торби.Те трябва да се оставят на сухи, но добре проветриви места. Срокът на годност на събраните смърчови игли е две години.
Заключение
Полезните свойства и противопоказанията на смърчовите игли са това, което има всяко дърво, независимо от неговия сорт. Когато се използват правилно, иглите могат да подобрят вашето здраве. Но в някои ситуации те могат да бъдат вредни, така че се препоръчва да се консултирате с лекар преди употреба.
