Съдържание
- 1 Могат ли бременните жени да ядат чесън или не?
- 2 Какви са ползите от чесъна за бременни жени?
- 3 Кой е най-добрият начин да се яде чесън по време на бременност?
- 4 Могат ли бременните жени да дишат чесън?
- 5 Използването на чесън по време на бременност в народната медицина
- 6 Противопоказания и възможна вреда
- 7 Заключение
- 8 Отзиви за чесън по време на ранна бременност
Чесънът може да се консумира по време на бременност, особено в ранните етапи. През третото тримесечие приемът му се намалява до минимум или напълно се премахва. Ако има противопоказания или тежки странични ефекти, карамфилът също не се използва. В същото време бременните жени имат право да правят инхалации с чесън - те помагат при настинки и запушване на носа.
Могат ли бременните жени да ядат чесън или не?
Не може да се каже недвусмислено, че чесънът не е противопоказан за бременни жени. Много зависи от следните фактори:
- характеристики на конкретен организъм;
- дозировка, редовност на употреба;
- вид продукт (пресен или термично обработен).
На първо място, жените трябва да се съсредоточат върху своето благосъстояние. Приемливо е да се яде както прясно, така и варено, ако този продукт преди това е бил редовно в диетата, не е имало проблеми с храносмилането и не е имало алергични реакции.
По време на бременност метаболизмът се променя. Ето защо е необходимо да обърнете внимание на вашето благосъстояние. Дори ако чесънът не е създавал проблеми преди, тогава по време на бременността той може да доведе до неприятни последици (киселини, алергии и други). В този случай незабавно спрете приема на продукта.
Могат ли бременните жени да ядат чесън през първия триместър?
Можете да ядете чесън по време на бременност (1-ви триместър). През този период женският организъм се нуждае от алицин и фолиева киселина (форма на витамин B9), които се съдържат в клетките на чесъна. Продуктът може да се използва редовно (3-4 пъти седмично). В този случай дневната норма е не повече от две средни скилидки (както пресни, така и термично обработени).
През първия и втория триместър на бременността чесънът се консумира умерено.
Ако се наблюдава токсикоза, продуктът се изключва от диетата.
Могат ли бременните жени да ядат чесън през втория триместър?
По време на бременност (втори триместър) чесънът може да се консумира и няколко пъти седмично (максимум 2 скилидки на ден).На този етап се е образувала плацентата. Плодът също е защитен от вода, така че умерената консумация няма да навреди. След втория триместър е препоръчително да се намали количеството на продукта, за да не се провокира прекомерен тонус на мускулите на матката.
Могат ли бременните жени да ядат чесън през третия триместър?
Бременните жени през третия триместър трябва да намалят консумацията на чесън. Лекарите често съветват напълно да премахнете продукта или да се ограничите до употребата на една скилидка на седмица.
Могат ли бременни жени да ядат чесън, ако имат настинка?
Чесънът може да се използва при настинки като превантивна мярка. Консумира се през есента и зимата, в периода на бързо разпространение на ARVI и различни форми на грип. В този момент лекарите препоръчват да дъвчете 1-2 скилидки и да изплюете тортата, като избягвате поглъщането.
Това може да доведе до тежки изгаряния на лигавицата - по-добре е просто да дишате и вдишвате. В редки случаи зъбите влизат твърде дълбоко, така че се налага травматолог да ги извади.
Какви са ползите от чесъна за бременни жени?
Ползите и вредите от чесъна за бременни жени се определят от дозировката и редовността на употреба. Продуктът е безопасен в умерени дози през първия и втория триместър. Съдържа:
- етерични масла;
- витамин С, В9;
- фитостероли;
- алицин.
Следователно продуктът изпълнява няколко важни функции:
- потиска развитието на бактерии в назофаринкса и бронхите;
- предотвратява възпалителните процеси;
- нормализира функционирането на щитовидната жлеза;
- разширява кръвоносните съдове;
- стимулира апетита;
- тонизира и укрепва организма;
- понижава нивата на кръвната глюкоза.
Ще помогне ли чесънът срещу глисти по време на бременност?
Чесънът, подобно на лука, има антихелминтно действие
Можете да засилите антихелминтния ефект, като добавите тиквени семки. Те трябва да са 4 пъти повече от чесъна. И двата компонента се раздробяват и смесват. Приемайте през устата по 1 супена лъжица. л. на ден (за предпочитане на празен стомах), след което се измива със затоплено мляко. Курсът продължава две седмици.
Тази рецепта с чесън може да се използва само в началото на бременността. От края на втория триместър лекарствата се използват само по препоръка на лекар. Ежедневната употреба на каша от чесън през последните седмици от бременността може да навреди на тялото.
Кой е най-добрият начин да се яде чесън по време на бременност?
Чесънът се предлага в три форми:
- пресни (плътни, непокътнати зъби);
- прах (продава се като естествени подправки);
- термично обработени (задушени, печени, пържени).
Последният вариант е нежелан, тъй като по време на нагряване етеричните масла се изпаряват, което убива бактериите и вредните микроорганизми. Поради топлинна обработка алицинът, вещество, характеризиращо се с антиоксидантна активност, се разрушава. Затова е най-добре да се ядат пресни 1-2 скилидки. Но това не трябва да се прави на празен стомах, а 30-60 минути след хранене. За да предотвратите настинка по време на бременност, трябва да задържите миризмата на чесън в устата си възможно най-дълго (не пийте вода, храна или дъвка).
Могат ли бременните жени да дишат чесън?
Преди раждането скилидките чесън трябва да бъдат изключени от диетата. Ако жената е бременна, тя усеща миризмата на чесън дори в по-късните етапи. По това време яденето на пикантни храни е опасно.
Затова, вместо да дъвчат, бременните могат просто да смъркат нарязан чесън при настинка. Това убива бактериите в назофаринкса и също така помага за разреждането на слузта, което помага за облекчаване на хрема.
Можете да усетите миризмата на чесън дори в по-късните етапи на бременността.
Използването на чесън по време на бременност в народната медицина
Зъбите се използват както външно, така и вътрешно. Правилата за лечение по време на бременност, включително продължителността на курса и дозировката, са приблизително същите като за всички. През третия триместър скилидките чесън се използват най-добре външно (инхалация).
Инхалации при настинка и хрема
При първите признаци на настинка, включително запушване на носа, е полезно да се вдишат:
- Нарежете 6 скилидки на няколко части.
- Поставете в тенджера и добавете чаша вода.
- Оставете да заври и веднага намалете котлона до минимум.
- Изчакайте 3-4 минути и поставете тигана на масата.
- Покрийте се с одеяло, вземете една чаена лъжичка сода за хляб и я изсипете.
- Разбъркайте и вдишайте парата, като правите 2-3 бавни вдишвания през носа и издишване през устата.
- След това легнете и се загрейте.
При възпалено гърло
Зъбите не винаги са ефективни при болки в гърлото, но в някои случаи (например в ранните етапи) те могат да помогнат поради антибактериалните ефекти на етеричните масла. Рецепта за употреба:
- Вземете две скилидки чесън и направете няколко надлъжни разреза.
- Задръжте между показалеца и палеца на всяка ръка.
- Задръжте по 10 минути – 4-5 пъти на ден.
Недостатъкът на този метод е, че чувствителната кожа може да се отлепи. Ето защо карамфилът може да се счука и да се постави в няколко слоя марля, след което да се завърже между пръстите и да се държи 10-15 минути.
За укрепване на имунната система
Продуктът укрепва имунната система, което е особено полезно през есента и зимата (в пика на настинките). За да се избегне редовното поглъщане, жените в прегледите препоръчват използването на чесънни мъниста за бременни жени. Вземете 10-15 филийки, направете няколко надлъжни разреза на всяка и прекарайте въжето с игла. Окачват го на врата и го носят по няколко часа на ден.
Противопоказания и възможна вреда
Употребата на ястия с чесън е противопоказана за хора, страдащи от следните заболявания:
- язва;
- гастрит;
- диария;
- холелитиаза на черния дроб;
- нефрит, бъбречна недостатъчност;
- ниско кръвно налягане;
- очни заболявания;
- индивидуална непоносимост, алергии.
Ако има противопоказания, употребата на скилидки чесън е напълно изключена.
Чесънът по време на бременност в късните и дори ранните етапи може да бъде вреден дори за здрави жени, защото:
- тонизира маточната мускулатура;
- причинява киселини и оригване;
- води до алергични реакции;
- увеличава жаждата, което може да причини подуване;
- активира притока на кръв, което провокира кървене директно по време на раждане.
Ако след използване на свежи зъби по време на бременност имате киселини, оригване, тежест в корема, алергични реакции и други странични ефекти, препоръчително е да се консултирате с лекар за съвет. Употребата на всякакви пикантни продукти трябва да бъде спряна.
Заключение
Чесънът по време на бременност може да се консумира от почти всички жени, с изключение на пациенти с храносмилателни разстройства или хронични бъбречни заболявания. В същото време винаги трябва да обръщате внимание на вашето благосъстояние. Ако се появят странични симптоми, спрете приема на продукта.Зъбите могат да бъдат включени отново в менюто само след консултация с лекар.
Отзиви за чесън по време на ранна бременност
