Тиквено масло: полезни свойства и противопоказания за мъже и жени

Препоръчва се да се вземат ползите и вредите от тиквеното масло за много заболявания и нарушения на тялото. За да получите максимална полза от употребата на продукта, трябва да научите повече за неговите свойства и дозировки на употреба.

Състав на тиквено масло

Изстискването на тиквени семки съдържа максимум полезни вещества, които имат положителен ефект върху тялото. По-специално, продуктът съдържа:

• ценни мастни киселини - палмитинова, линолова, стеаринова, линоленова;
• витамини С, А и Р;
• витамини от подгрупа В;
• токоферол;
• желязо и магнезий;
• калций и цинк;
• фосфор;
• селен;
• каротеноиди и фитостероли;
• фосфолипиди и флавоноиди.

Прието е тиквеното масло да се консумира в много малки количества, тъй като хранителната му стойност е 896 kcal на 100 г. Ако приемате продукта в твърде големи количества, тялото със сигурност ще претърпи вреда.

Какви са ползите от тиквеното масло?

Ползите и вредите от нерафинираното тиквено масло се изразяват в много полезни ефекти. По-специално, когато се приема редовно, продуктът е способен да:

• мобилизиране на имунната система и укрепване на устойчивостта към бактериални и вирусни заболявания;
• нормализиране на чревната функция и възстановяване на метаболизма;
• премахване на подуване;
• премахва токсините от тъканите и насърчава здравето на черния дроб;
• ускоряване на процесите на възстановяване на вътрешните органи и кожата;
• облекчаване на възпалителни процеси в тялото;
• премахване на червеи и други паразити от червата;
• ускоряват процеса на обновяване на клетките и служат като профилактика на рака.

Продуктът има подчертан подмладяващ ефект, така че консумацията му е полезна за увеличаване на продължителността на живота.

За мъже

Продуктът намира широко приложение в урологичната област. Ползите и вредите от тиквеното масло за мъжете са, че продуктът предотвратява появата на тумори на пикочно-половата система и подобрява репродуктивните способности. Полезно е да се използва при заболявания на простатната жлеза и уретрата, както и при проблеми с пикочния мехур.Благодарение на високото съдържание на цинк и селен, тиквата премахва възпалението и има положителен ефект не само върху общото здраве, но и върху потентността.

Ползите от тиквеното масло за жени

Жените могат да приемат тиквено масло с ползи при широк спектър от гинекологични заболявания - колпит, мастопатия, възпаление на яйчниците. Продуктът премахва възпалението и болката, помага да се балансират хормоналните нива и да се отървете от промени в настроението.

Също така, изцеждането на тиква помага при мигрена, подобрява общия тонус на тялото и ви позволява да удължите естествената младост. Тиквеното масло се използва за отслабване, ускорява изхвърлянето на излишните вещества.

Продуктът е особено полезен за жени по време на бременност. На първо място, предотвратява запек, който често засяга бъдещите майки в по-късните етапи. Изстискването също така укрепва имунната система и предотвратява развитието на настинки, насърчава здравословното образуване на плацентата около плода и премахва недостига на витамини в тялото на жената.

За деца

Полезните свойства и противопоказанията на тиквеното масло могат да се използват не само от възрастни, но и от деца. Продуктът съдържа огромно количество вещества, необходими за развитието и здравословния растеж на детето.

Тиквеното масло често се използва при детски запек и за премахване на хелминти, а също така може да се използва за смазване на всякакви увреждания и раздразнения по кожата. Външната употреба на пресата, за разлика от вътрешната употреба, се практикува от първите седмици от живота на детето, когато се прилага върху кожата, продуктът не причинява никаква вреда.

Ползите от тиквеното масло

Продуктът има благоприятен ефект върху всички системи на тялото, ако човек няма противопоказания. Но за някои системи и органи притискането е от особена стойност.

За стомашно-чревния тракт

Мастните киселини, присъстващи в големи количества в кюспето, го правят ефективно леко слабително средство. Също така помага за облекчаване на неприятните симптоми на хроничен гастрит и язва, холецистит и холелитиаза. Благодарение на повишеното съдържание на витамини от подгрупа В, кюспето регулира киселинността на стомаха и ускорява процесите на смилане на храната и следователно улеснява работата на червата и предотвратява развитието на неблагоприятни процеси.

За черния дроб

Тиквеното масло понижава холестерола и има изразени хепатопротективни свойства. Продуктът се използва за лечение на хепатит и цироза, за цялостно прочистване на целия организъм и за възстановяване на чернодробната функция. Трябва да използвате изцеждането в малки дози, но редовно и на дълги курсове, тогава може да има благоприятен ефект върху черния дроб.

За сърдечно-съдовата система

Ползата от продукта за сърцето и кръвоносните съдове се състои преди всичко в укрепващия ефект, тиквеното масло прави кръвоносните съдове по-еластични и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки. Продуктът пречиства кръвта, предотвратява разпространението на свободните радикали и намалява лошия холестерол.

Тъй като здравето на сърцето зависи пряко от състоянието на кръвоносните съдове, тиквеното масло предотвратява появата на аритмия и исхемия.Яденето на сок е полезно за предотвратяване на инфаркти и инсулти.

За зрението

Витамините А, В и Е в сока са много полезни за насърчаване на здравето на очите. Препоръчва се употребата на продукта при късогледство и катаракта, както и при постоянно чувство на умора и дразнене в очите. Стискането е особено полезно за тези, които са принудени да прекарват много време пред монитора и не са често на чист въздух.

За имунитета

Минералите и витамините в продукта помагат за укрепване на имунната устойчивост срещу различни вируси и инфекции. Препоръчително е да използвате тиквената преса през есента и зимата, когато тялото започва да изпитва недостиг на витамини. Редовната употреба на продукта ще ви помогне да устоите на настинки и да подобрите възстановителните функции.

За общо укрепване е полезно да приемате изстискването заедно със салати, в този случай това също ще подобри усвояването на витамините, съдържащи се в зеленчуците или билките.

За регенерация на кожата

Препоръчително е да използвате тиквено масло при порязвания, охлузвания и язви по кожата. Има антисептични свойства и премахва възпалението, а също така насърчава бързото възстановяване на кожата. Когато се приложи върху рана, изстискването образува защитен филм и по този начин предотвратява навлизането на бактерии в увредената тъкан.

Продуктът помага не само при механични увреждания на кожата. Полезните свойства се проявяват при лечение на диатеза, уртикария, херпес и екзема.

Как да приемате тиквено масло за медицински цели

Според прегледите можете да приемате тиквено масло за широк спектър от заболявания. Традиционната медицина е готова да предложи доказани рецепти, които се ползват с най-голямо доверие на хората.

Как да приемате тиквено масло при простатит

При вътрешно приложение продуктът бързо облекчава възпалителните процеси в простатната жлеза и предотвратява нови обостряния. Препоръчително е да приемате тиквено масло за мъже всеки ден три пъти на ден в продължение на 2-3 седмици. Еднократната доза трябва да бъде 1 голяма лъжица или 2-3 фармацевтични капсули, продуктът трябва да се пие на празен стомах.

Как да пием тиквено масло за глисти

Изстискването на тиквени семки е ефективен народен лек за паразити. Използват го по следния начин: три пъти на ден на гладно се пие по една малка лъжица прясно тиквено масло. Трябва да продължите курса за 10 дни, ако е необходимо, лечението може да се повтори след 2 месеца.

Тиквеното масло е подходящо и за предпазване от паразити. Дозировката остава същата, но курсът на лечение се намалява до седмица.

Как да приемате тиквено масло за вашето дете

Слабителните и почистващи свойства на изстискването се използват за лечение на запек и премахване на глисти при деца. Можете да предложите продукта на вашето бебе за първи път след навършване на 1,5 години - началната доза е само 1 капка, добавена във вода или мляко. Постепенно количеството може да се увеличи и да се стигне до 1 малка лъжица на ден.

Тиквеното масло срещу глисти за деца се използва много внимателно, за да не навреди на чувствителния организъм. В количество малка лъжица веднъж на ден, изцеждането се дава на бебета в продължение на 5-10 дни подред - това не само ще се отърве от паразитите, но и като цяло ще подобри чревната функция.

При запек

Слабителните свойства на продукта са полезни както за деца, така и за възрастни. Ако има неизправности на червата и затруднено изпразване, трябва да пиете 20 ml тиквена преса всеки ден, това трябва да се направи сутрин, веднага след събуждане. Можете да използвате тиквено масло и през нощта, тъй като ефектът настъпва след около 8 часа, продуктът ще действа рано сутрин.

Тиквеното масло за запек позволява не само да се изпразнят червата, но и да се подобри функционирането на храносмилането постоянно. Употребата на продукта премахва повишеното образуване на газове и болките в корема, подобрява и прави изхожданията редовни. За да постигнете максимален ефект, трябва да приемате продукта в продължение на месец.

За панкреатит

По време на периоди на остра болка продуктът трябва да бъде премахнат от диетата - всички мазнини през този период са вредни и допълнително дразнят панкреаса. Но по време на ремисия тиквеното масло при панкреатит е от голяма полза, насърчава бързото усвояване на храната и облекчава тежестта върху панкреаса.

При хроничен панкреатит се препоръчва приема на продукта сутрин на гладно, в количество от 1 малка лъжица. Лечението се провежда на курсове, трябва да пиете тиквен сок 10-14 дни подред.

При хемороиди

Свойствата на продукта помагат да се отървете от външни и вътрешни хемороиди, но подходът към лечението трябва да бъде изчерпателен. Вземете 1 малка лъжица тиквена преса дневно сутрин, това помага за предотвратяване на запек, който най-често води до хемороиди.

Освен това се препоръчва да се правят микроклизми.За да направите това, трябва да разредите голяма лъжица от изцеждането в 100 ml топла вода, след което да инжектирате малко количество от сместа в ануса и да лежите спокойно за 20-30 минути. Най-добре е тази процедура да се извършва през нощта.

За изгаряния

Възстановяващите свойства на продукта са особено полезни при изгаряния, тъй като насърчават регенерацията на тъканите; ако изгарянето е малко, тогава след лечението няма да останат дори белези.

Прилагането на изстискване за изгаряния е много просто - смажете засегнатата област до 5 пъти на ден с лечебен агент. При възпалителен процес можете да пиете от продукта и три пъти на ден по 1 малка лъжица. Лечението трябва да продължи, докато изгарянето заздравее напълно.

При лечение на женски заболявания

Продуктът е благоприятен при широк спектър от гинекологични заболявания – от цистит до колпит. При остри възпаления и болки се приема тиквеник вътрешно - по 10 капки три пъти на ден, това бързо облекчава дискомфорта и възпалителния процес.

Полезно е и обливането с тиквено масло и инжектирането на лечебното средство в тялото. Малък памучен тампон трябва да се напои с масло и да се постави във влагалището за една нощ и да се отстрани на сутринта. Процедурата трябва да се повтаря, докато симптомите изчезнат напълно.

Използването на тиквено масло в народната медицина

Домашната медицина предлага много рецепти, които разкриват всички предимства на тиквеното масло. Например, продуктът помага:

• за холецистит От изцедката се приема три пъти дневно по 1 малка лъжица на гладно, като лечението продължава 2 седмици;
• с хрема Маслото се приема три пъти на ден по малка лъжица на гладно, като едновременно с това се капват по 6 капки във всяка ноздра дневно в продължение на една седмица;
• за стоматит и пародонтоза В продължение на един месец трябва да приемате три пъти на ден по 10 капки от полезния екстракт на гладно, можете също да разредите продукта с топла вода и да изплакнете устата си няколко пъти на ден.

Тиквеното масло е от голяма полза при хепатит и цироза на черния дроб, хроничен гастрит и колит. В тези случаи трябва да се пие около 14 дни, като дозировката е 2 малки лъжици на гладно три пъти на ден.

Ползите от тиквеното масло в козметологията

Ценните свойства на продукта се използват активно от козметологията. Тиквеното масло често се среща в шампоани и средства за изплакване на коса, добавя се към подхранващи кремове, маски за лице, балсами и хигиенични червила.

Тиквеното масло за коса е полезно преди всичко, защото укрепва космените фоликули и връща копринената структура и блясък на кичурите. С помощта на изстискването можете да направите проста домашна маска:

• продуктът се загрява леко на водна баня, докато се затопли;
• Нанесете с масажиращи движения върху целия скалп и разпределете по кичурите;
• косата се увива в стреч фолио и отгоре се увива с дебела кърпа.

Маската се държи минимум 2 часа, като по възможност се оставя цяла нощ, след което се измива с мек шампоан. Трябва да повтаряте процедурата през ден в продължение на няколко седмици, след което ще бъде от полза.

Можете също да използвате тиквено масло за лицето си, за да се погрижите за красотата си, то овлажнява сухата кожа, помага да се отървете от тъмните кръгове под очите и бързо премахва дразненето и възпалението.

Рецептата за проста хидратираща маска е следната:

• малко количество от продукта се нанася на тънък слой върху чиста кожа;
• оставете за половин час;
• след това измийте с топла вода, без да използвате сапун, и попийте останалото масло с хартиена кърпа.

Трябва да повтаряте маската поне три пъти седмично, тогава кожата бързо ще стане по-мека, по-нежна и гладка.

Ползите от тиквеното масло за отслабване

Въпреки повишената калоричност на продукта, при умерена консумация той помага бързо да загубите излишните килограми. Мастните киселини в състава насърчават бързото отстраняване на токсините и токсичните вещества, а именно шлаката значително възпрепятства загубата на тегло.

Прегледите на тиквеното масло за отслабване показват, че продуктът помага за подобряване на благосъстоянието при диета. Витамините и минералите компенсират липсата на ценни вещества и не позволяват строга диета да навреди на организма.

Как да приемате тиквено масло за отслабване

За отслабване продуктът се приема сутрин на гладно, в този случай маслото спомага за засилване на перисталтиката и изхвърляне на токсините.

• Трябва да започнете да приемате продукта с малки дози - не повече от малка лъжица на ден.
• При липса на негативна реакция от страна на тялото, дозата може постепенно да се увеличи до 3 малки лъжици от продукта на ден.
• Най-добре е да приемате тиквеното масло отделно от основното хранене, около час преди хранене или няколко часа след това. Но продуктът може да се използва и със зеленчуци като дресинг – маслото допълнително ще улесни усвояването на ценните вещества.

Ограничения и противопоказания

Ползите и вредите от тиквеното масло не са еднакви за всички. Продуктът има противопоказания, които включват:

• диабет;
• жлъчнокаменна болест по време на обостряне;
• тежки форми на псориазис и екзема;
• индивидуални алергии;
• склонност към диария.

Също така е необходимо да се спазват безопасните дозировки на продукта. Можете да консумирате не повече от 60-65 г масло на ден, в противен случай ефектът му върху тялото ще бъде отрицателен.

Как да си направим масло от тиквени семки у дома

Продуктът може да бъде закупен не само в магазина, но и приготвен у дома. Рецептата изглежда така:

• 1 кг тиквени семки се изсушават на слънце и се обелват;
• семената се заливат с вода, така че течността да покрие напълно суровината и се загряват на печката, без да се довеждат до кипене;
• след това водата се отцежда, а омекналите семена се смачкват на паста в блендер;
• Използвайте плътно сгъната марля, за да изстискате полезното масло от пулпата.

Когато използвате този метод, ще можете да получите малко масло, само около 100 г. Освен това продуктът неизбежно ще бъде по-нисък на вкус от маслото от магазина. В него обаче все още ще има доста ценни имоти.

Как да съхраняваме масло от тиквени семки

Съхранявайте купеното или домашно тиквено масло в стъклен съд с плътно завинтен капак. Най-добре е суровините да се съхраняват на хладно и тъмно място, например в хладилник. Не се препоръчва излагането на маслото на слънце, на светлина то бързо губи ценните си свойства и става негодно за консумация.

При спазване на условията за съхранение маслото може да запази ползите си в продължение на 6-8 месеца.

Заключение

Можете да използвате ползите и вредите от тиквеното масло за много заболявания и за общо укрепване на тялото. Ако не превишавате малки дози и знаете за противопоказанията на продукта, маслото ще има благоприятен ефект върху тялото и ще предотврати развитието на много сериозни заболявания.

Препоръчани публикации

Шампанско от тиквена пастила: описание на сорта

Urbech от тиквени семки

Волжска сива тиква 92: прегледи и описание

Как да съхранявате тиква у дома през зимата

Мраморна тиква: рецензии + снимки

Butternut Pumpkin Vitamin

Маска от тиква

Как да засадите тиква на открито със семена

Гигантска тиква: рецензии + снимки