Съдържание
Северната червена боровинка съдържа огромно количество хранителни вещества и витамини. Червените боровинки с мед са не просто лакомство, а много ефективен начин за укрепване на имунната система и поддържане на здравето през зимата.
Полезни свойства на боровинки с мед
Поотделно тези продукти са склад за витамини и лечебни свойства. Почти всяка рецепта за лечение на настинка съдържа мляко с мед или сок от червена боровинка. А при смесването на тези продукти полезните свойства се засилват. Сместа има следните ефекти върху тялото:
- Стимулира храносмилателните процеси.
- Стимулира сърдечната дейност и нормализира кръвообращението.
- Е естествен антибиотик.
- Укрепва потогонните способности на организма.
- Подобрява здравето при настинки.
- Разрежда кръвта и помага при лечение на хипертония.
- Помага при недостиг на витамини.
- Укрепва имунната система.
- Лекува цистит.
След употребата на боровинки с мед се повишава нивото на витамин С в организма, както и много важни микроелементи. При лечението на много заболявания се използват не само боровинки и мед, но и допълнителни съставки, най-често лимон, чесън и хрян.Тинктурите също се правят с алкохол, но те имат редица противопоказания: на първо място, бременност и детство, както и всеки етап на алкохолизъм.
Народни рецепти за боровинки с мед
Сместа от червена боровинка и мед се предлага в много варианти. В повечето случаи към него се добавят допълнителни съставки, които определят при какво конкретно заболяване се прилага тази рецепта. Сместа може да бъде както директно от червените боровинки, така и от сока им. Най-често се използва липов мед, но са възможни и други варианти според вкуса на пациента.
Народните рецепти за смес от червена боровинка и мед ще помогнат не само при настинки, но и при астматични пристъпи, бъбречни заболявания и за укрепване на мозъчната дейност. Той е тонизиращ и възстановяващ. Рецептите с боровинки и мед са особено полезни в извън сезона, когато имунната система е отслабена и е атакувана от бактерии и вируси. През този период, за профилактика, можете да въведете боровинки и мед в обичайната си диета. А добавеният чесън ще бъде още едно лекарство за настинки и ARVI.
С чесън
Всеки знае за ползите от чесъна. Но когато се добави към смес от червена боровинка и мед, рецептата става незаменима за борба с инфекциозни заболявания. Рецептата е проста:
- Смесете една чаша мед с 1,5 чаши зрели червени боровинки.
- Добавете една трета чаша счукан чесън.
- Разбърква се и се съхранява в хладилник.
Препоръчително е да се приема по 1 супена лъжица преди лягане. Това ще укрепи кръвоносните съдове, ще осигури здрав сън и ще понижи кръвното налягане при пациенти с хипертония.
При настинка
При настинки се използва рецепта, при която се използва не самата червена боровинка, а сокът от нея. За това ще ви трябва:
- по 150 грама сок от червена боровинка, черна ряпа и лук;
- 100 грама лимонов сок;
- 200 г мед.
Смесете всички съставки и добавете водка. Съхранявайте в хладилник.Приемайте по една чаена лъжичка два пъти на ден. Важно е да разберете, че тази рецепта съдържа алкохол и следователно не е подходяща за всеки.
От натиск
Червените боровинки с мед могат да понижат кръвното налягане, което е много важно за пациентите с хипертония. Когато използвате народна рецепта, можете да поддържате кръвното си налягане в норма и да не очаквате да скочи.
Червените боровинки и медът се смесват в равни части в блендер. Тази смес се консумира с чай два пъти на ден. При нормално кръвно налягане е достатъчна 1 чаена лъжичка два пъти на ден на чаша чай. Ако въпреки това налягането скочи, тогава дозата се увеличава до супена лъжица. В този случай трябва да вземете сместа половин час преди хранене.
При болки в гърлото
Възпаленото гърло е постоянно възпалено гърло и невъзможност за нормално хранене или пиене. Ето защо, за облекчаване на симптомите, има народна рецепта, която успешно се използва при всякакви настинки:
- 200 г сок от червена боровинка.
- 75 г мед.
Смесете меда със сока и загрейте, като разбърквате, на водна баня. Медът според рецептата трябва да е напълно разтворен. Получената отвара приемайте по 25 г на гладно. За да не ви е сладко в гърлото, можете да го пиете с топла вода. Затова използвайте боровинково-медената напитка, докато болките в гърлото изчезнат.
Срещу кашлица
За кашлица има няколко рецепти за смес от боровинки и мед, които ще бъдат ефективни. Най-популярната рецепта е с добавка на хрян. Помага дори ако кашлицата е станала тежка, включително бронхит:
- Замразеният хрян се настъргва на ситно ренде.
- Добавете боровинките, нарязани до гладкост.
- Добавете мед.
- Оставете го да престои един ден.
След един ден готовата смес може да се приема. За да направите това, трябва да разтворите 10 грама от сместа в устата си до 5 пъти на ден.Вкусът може да е неприятен, така че можете да го измиете с чиста вода.
За почистване на съдове
Сместа перфектно почиства кръвоносните съдове от холестерол, който води до атеросклероза и много други здравословни проблеми. Рецептата е проста:
- Смелете 1 кг боровинки по произволен начин.
- Добавете 200 грама нарязан чесън.
- Оставете на тъмно място.
- След 12 часа добавете 500 г мед.
Препоръчително е да използвате тази рецепта ежедневно, по 50 g на ден, но не повече от два пъти на ден. При консумация през пролетта и есента, освен че прочиства организма, сместа укрепва имунната система и спира развитието на настинки.
За ставите
За укрепване на ставите се използва и смес от червена боровинка и мед с добавка на чесън. Това е универсална рецепта, която ще помогне на пациенти с артрит, артроза и други проблеми на опорно-двигателния апарат.
съставки:
- 5 с.л. л. пчелен мед;
- 100 г червени боровинки;
- 1 лимон;
- 4 глави чесън.
Чесънът, червените боровинки и лимонът се нарязват без кората и се смесват. След това добавете мед и изсипете в трилитрова бутилка. Напълнете останалата част с топла вода. Съхранявайте три дни на хладно място. След това се прецежда и се налива в буркани. Пие се по 100 мл на гладно около 1 час преди закуска.
За черния дроб
Рецептата с червена боровинка и мед също помага за прочистване на черния дроб. За да направите това, трябва да смелите лимона без костилката, но с кожата, в месомелачка. След това добавете половин килограм червени боровинки и една глава наситнен чесън. Смесете съставките и добавете 350 г мед. Поставете сместа в хладилника за една нощ. Достатъчно е да приемате 2 пъти на ден по 20 g в продължение на един месец.
Противопоказания
Но има фактори, поради които на някои пациенти не се препоръчва да приемат сместа от червена боровинка и мед. Дори такъв полезен продукт има своите противопоказания. Те включват:
- Диабет.
- Непоносимост и алергична реакция към мед, боровинки или допълнителни компоненти.
- Язва във всяка част на стомашно-чревния тракт.
- Гастрит с повишена киселинност.
- Патологични проблеми с черния дроб.
- Деца под тригодишна възраст.
- Тънък зъбен емайл.
Освен това експертите не препоръчват консумацията на червени боровинки, ако има дразнене на стомашно-чревната лигавица.
Заключение
Червените боровинки с мед са смес, която е едновременно здравословна и вкусна. При отслабен имунитет, заболявания на горните дихателни пътища и проблеми с кръвоносните съдове, народните рецепти от пчелни продукти и северни плодове са незаменими. Но все пак е необходимо да се вземат предвид противопоказанията, тъй като червената боровинка е доста силен дразнител на лигавиците на стомашно-чревния тракт. Също така се препоръчва внимателно да се борави с рецепти, които използват алкохол в допълнение към боровинки и мед. Те трябва да бъдат ограничени в употреба до строго определени количества.
